Jaunumi

Paula Freimane

Zelta sastāvdaļa

 

No sviesta un cukura kaut ko gardu spēj pagatavot ikviens. Bet bez tā? Izaicinu sākt gatavot veselīgāk! Izaicinu katrā ēdienā iekļaut zelta sastāvdaļu! Iepazīsimies - esmu Paula Freimane, fitnesa trenere, un šī ir mana pirmā pavārgrāmata. No pieredzes varu teikt - sports un ēdiens ir kā cimds ar roku, tāpēc treniņiem bez pareiza un sabalansēta uztura nav lielas jēgas. Ir jāiemācās savus iemīļotos ēdienus pagatavot tā, lai tie palīdz būt veselākiem un izskatīties labāk.

 

Bibliotēkā pieejamie eksemplāri

Pilns jaunieguvumu saraksts

Jaunieguvumu arhīvs